Published by
Admin
pada
Selasa, 28 Juli 2020
TIPS MENJAGA KESEHATAN JIWA KITA
Menjaga spiritualitas
Sediakan waktu untuk diri sendiri
Istirahat dan penyegaran
Gerak badan dan makan yang sehat
Hindari alkohol dan obat terlarang lainnya
Bicarakan tentang perasaan
Menerima siapa diri anda dan menetapkan tujuan yang realistis
M...